和漢クレンジングで綺麗な肌になるためにやること

綺麗な肌のためには

和漢クレンジングを使って、ファンデーションなどのメイクや、

その日の汚れをきれいに落とすことが大事ですね。

メイクは、肌に負担がかかるものもありますので、

帰宅したら早めに和漢クレンジングで落としたいところです。

 

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メイクが残ったままであれば、

色素沈着やお肌のトラブルにもつながりますので、

丁寧なクレンジングをしたいですね。

アイメイクや口紅は、

デリケートな部分ですので、

コットンで優しく拭き取れる、

ポイントンメイク専用のクレンジングを使いましょう。

 

アイメイクも口紅も発色が強いですが、

粘膜の薄い部分になりますので、

鏡でよく見ながら、優しく、

きれいにクレンジングしたいですね。

 

クレンジングは、一般的にはミルクタイプのものは軽めのメイクに、

洗い流すタイプのものはしっかりメイクに適しているようです。

 

拭き取るシートタイプのクレンジングは、

忙しい人やスキンケアに時間のかけられない人に便利です。

また、普段はスキンケアに時間をかけている方にとっても、

拭き取るシートタイプのクレンジングを常備しておけば、

しんどいときや帰宅が遅くなったときなどに重宝します。

もちろん、可能であれば、ちゃんとクレンジングや洗顔をして

きっちり落としきる方がベターなのですが。

 

綺麗な肌になるためのスキンケア全般に大事なことは、

お肌に当たるときはなるべくゴシゴシこすらないことだと言われています。

タオルも、ふわふわしたもので、やさしく使いたいですね。

 

また、休日は薄化粧で、

お肌に負担をかけない日を作るのも、美肌によさそうです。

洗顔フォームだけで落とせるくらいの薄いメイクであれば、

お肌に休みの日が作れそうです。

 

また、美肌には、

野菜や海藻を摂ることがいいと言われています。

野菜は調理に手間がかかりますが、

炊飯器にお米と一緒ににんじん、ジャガイモ、サツマイモを入れて炊くと便利です。

そのままドレッシングをかければ、温野菜にもなります。

また、パセリを刻んで冷凍しておけば、いつでもスープやサラダに入れて、手軽に摂ることができます。

パセリって地味に役に立ちますw

乾燥ワカメも常備しておけば、味噌汁、うどんにそのまま入れるだけでいいので、手軽です。

増えるワカメちゃんの発想で使っていくと良いです。

これも実際にやってみるとだいぶと楽が出来て海藻の成分をゲットできます。

日々のスキンケア、食事で美肌をキープしていきたいですね。

和漢クレンジングは私は以下のをオススメしています。

なんといっても肌への負担が少なく、メイクの汚れもしっかり落ちていて

今までは他のを使っていましたが、今ではこればっかりを使用しています。



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