アンチエイジングに良い!ルイボスティーを飲もう!

アンチエイジングにルイボスティーが良いのをご存知ですか。

アンチエイジングというと

お肌がこれから年齢と共に自然と衰えていくのを抑えるという

意味があります。

 

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ルイボスティーが良い理由に

原材料のルイボスにはポリフェノールが含まれています。

これが抗酸化作用があり、お肌が酸化する、つまり老化するのを

防いでくれるのです。

 

またルイボスティーにはAHA(アルファヒドロキシ酸)と呼ばれるフルーツ酸が

含まれており、これはピーリングなどに使われるくらい美肌に効果があります。

 

そして

ルイボスティーの良い部分に

カフェインがゼロという点があります。

もう巷ではカフェインゼロを見飽きましたか?

しかし、

女性なら妊娠を経験すると

ある事実に気が付きます。

カフェインの入っている飲み物は出来るだけ飲まないようにして下さい。

と先生から言われます。

そして喉が乾いた時に何か飲もうとしても

気軽に緑茶を飲めなくなります。

緑茶にはカフェインがやはり入っているからです。

 

私が知っている限りでは

コンビニで見かけるのは

「爽健美茶」か「麦茶」か「ルイボスティー」

くらいなのです。

 

紅茶専門店に行っても

カフェインレスの紅茶はほぼありません。

そんな中、カフェインレスで置いてあるのが

ルイボスティーなのです。

独特の香りは人によって好き嫌いはあるかもしれませんが

この香りは慣れてくると非常に気持ちをリラックスをさせてくれます。

 

ルイボスティーは非常に効能の高いお茶です。

温めても冷やしても美味しく飲めますので

アンチエイジングとして飲む習慣をつけてみましょう。

 

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